Новое о пользе грецких орехов


Тема: Здоровье / Правильное питание
Новое о пользе грецких орехов   Ученые из Гарварда рассказали о новом полезном свойстве грецких орехов. Какую именно пользу для здоровья оказывают эти орехи?

Исследования показывают, что грецкие орехи прекрасно снижают уровень «вредного» холестерина в крови. Также орехи защищают от сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращают развитие сердечного приступа.

Такие полезные свойства грецких орехов объясняются большим количеством жирных кислот, клетчатки, витамина Е и антиоксидантов в них.

Чтобы добиться положительного эффекта, ученые советуют употреблять орехи регулярно в достаточно большом количестве в течение 4 и более недель. Однако такая доза орехов безопасна не для всех, поэтому обязательно необходима консультация со специалистом.

Читайте также:
Грецкий орех сохранит женскую память
Грецкий орех защитит от рака груди
Можно ли детям есть орехи?
Орехи помогают сохранить привлекательность
Орехи и чернослив - вкусное лекарство!

Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати


Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Новое о пользе грецких орехов

Тема: Здоровье / Правильное питание
Новое о пользе грецких орехов   Ученые из Гарварда рассказали о новом полезном свойстве грецких орехов. Какую именно пользу для здоровья оказывают эти орехи?
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Оценить:        
 
Copyright © 1999-2010 Passion.ru Перепечатка материалов
допускается только с письменного разрешения редакции!














Rambler's Top100